منتديـــــــآآت زركـــيط الرسمية

منتديـــــــآآت زركـــيط الرسمية

مــــــــــــــــــــــرحبا بكم في منتديآت زركــــــــــــــــــــــــيط
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 القائد "كارليس بويول" : "أهتم كثيراً بما آكل .. وهكذا أضبط أموري وأتحكم فيها" !!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
barçawi
مشرف مميز
مشرف مميز
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 234
العمر : 31
المزاج : مرح
البلد :
المزاج :
المهنة :
الهوايات :
نقاط : 200
تاريخ التسجيل : 13/12/2008

مُساهمةموضوع: القائد "كارليس بويول" : "أهتم كثيراً بما آكل .. وهكذا أضبط أموري وأتحكم فيها" !!!   الثلاثاء فبراير 17, 2009 1:49 pm




إستكمالاً لحديثه الذي تطرق فيه لرغبته في تولي وظيفة "المدير الرياضي" في المستقبل , تحدث "كارليس بويول" عن أهمية التدريبات في حياته وكذلك بشكلٍ أكبر عن أهمية الطعام الذي يتناوله .

"بويول" قال موضحاً هذه النقطة : "من المهم أن أهتم بالطعام , يمكن أن آكل قليلاً من كل شيء ولكن مع بعض الإعتدال , الحيلة الوحيدة التي يمكن أن تطبق فيها هذه العملية بنجاح تتمثل في ضبط وزنك , وحينما ترى أنه زائد يجب عليك حينها ضبط الطعام" .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
القائد "كارليس بويول" : "أهتم كثيراً بما آكل .. وهكذا أضبط أموري وأتحكم فيها" !!!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» "عقدة البدري" تهدي الحدود اللقب الثاني
» زوج ساندرا بولوك يتحدث عن ملابسات "الخيانة"
» █░ «« قصـــة حيـــاة الجنتـــل الأسمـــر " تري هنري " »» ░█
» اعرف اكثر عن زوجات الرسول"صلى الله عليه وسلم"
» فيت لأزالة الشعر الزائد " احسن طريقة بشهادة فتيات كتير "

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديـــــــآآت زركـــيط الرسمية :: منتدى الرياضي-
انتقل الى: